Csíky Antal
ALFA TÜKÖR
Hallgasson bele a RADIOQ 99.5 Tudatváltó és Kettős Érzés című műsorainak korábbi felvételeibe, amelyekben Krémer Kinga szerkesztő/műsorvezetővel beszélgettem.
(a weblapomon található hanganyagok kizárólag a beszélgetéseket tartalmazzák, és kihagyják a beszélgetések közti zenéket és egyéb megszólalásokat)
RADIO Q

Tudatváltó

2008.07.21.
Téma:Az Autogén Tréning
1. Mi az AT? Mikor és ki dolgozta ki? Az AT elsajátításának ideje, módja. Kinek javasolt és kinek nem? Az AT jótékony hatásai. Az első gyakorlat.
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
2. Az Autogén Tréning második gyakorlata. A helyes fekvő pozíció. A vérnyomás normalizálódása.
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
3. Az AT alapjai és az erre épülő további négy gyakorlat. Az AT egyéni vagy csoportos elsajátítása, azok előnyei, hátrányai.
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
4. Az Autogén Tréning harmadik gyakorlata: a szív-gyakorlat és jótékony hatásai.
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
5. Az Autogén Tréning negyedik gyakorlata: a légző-gyakorlat és jótékony hatásai.
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
6. Az Autogén Tréning ötödik gyakorlata: a napfonat-gyakorlat és jótékony hatásai. Mi a napfonat?
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
7. Az Autogén Tréning hatodik gyakorlata: a homlok-hűvös gyakorlat és jótékony hatásai.
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:

Kettős Érzés

2008.07.23.
Téma:Nyári szerelmek, kapcsolatfüggőség, dependencia, önértékelési zavarok, szülők és gyermek kapcsolata, gyermekek pszichoszexuális fejlődése, maszturbálás, orgazmus, U-pont, sex-függőség, a férfiak és a női mell, valamint a nők és a férfi fenék kapcsolata.
1. Nyári szerelmek. Miben mások? Miért rövid életűek ? Depresszió/bipoláris elmebaj
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
2. Kapcsolatfüggők. A dependencia és az énerő. A negatív énkép és következményei (pszichoszomatikuks tünetek). A testi-lelki-szellemi szint megerősítése. Az önértékelési zavarok kialakulásának megelőzése. Gyermekkori hatások. Az első három év. Anya-apa-gyerek.
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
3. A szülők és gyermek kapcsolata. Szexualitás. Pszichoszexuális fejlődés. Fallikus fázis a fiúknál és lányoknál. A testi fejlődés felgyorsult állapota. Első menstruáció, hajnali merevedés, első magömlés.
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
4. Gyermekkori maszturbáció fiúknál. Maszturbáció és korai magömlés felnőtt férfiaknál.
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
5. Gyermekkori maszturbáció lányoknál. Hüvelyi orgazmus versus csikló-centrikus orgazmus felnőtt nőknél. G-pont, U-pont.
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
6. Sex-függőség. Önértékelési zavarok. Öngyűlölet. Autoagresszió.
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
7. Mell-mániás férfiak, nagy mell, kis mell. A férfiak, a női mell és a női fenék kapcsolata.
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
8. A nők és a férfi fenék kapcsolata. A női csípő, női mell, kemény férfi fenék és a szemszín jelentősége a párválasztásnál.
segítség a lejátszáshoz Felvétel lejátszása:
Segítség a felvételek lejátszásához
Segítség a lejátszóhoz Amennyiben nem jelenik meg a lejátszó vagy nem tudja lejátszani a hanganyagokat, akkor a hozzá szükséges legújabb flash player a következő linken keresztül tölthető le:
flash player letöltése